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【2025/05/09 23:38 】 |
ダイエットエクササイズ今からならまだ間に合う!1 ヵ月で腹筋が割れる方法とは?


【ダイエット成功率】

1位 しょうが紅茶SSS 3包増量
2位 トリプル酵素クレンザ
3位 酵素MEISTER 濃縮桑の葉ダイエット
4位 エターナルスキニーホットリミット
5位 ゴッドサロン31ボディマッサージジェル

足に怪我をしたことで3ヵ月間運動できず、食っちゃ寝してたら60キロに!
5キロ減以上目指します(^-^)
バレー部に6年間入ってたので太ももの筋肉がヤバいです。
去年一年間で10kg以上の激太り。
三日坊主にならないように飽きっぽい私なりのメニューで頑張ります!
最近リバウンドぎみなので頑張ります☆
マイナス7キロを目指します。
私は痩せたいけど食べちゃう罠にはまっている万年ダイエッターです。

カロリーダイエット

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【2011/12/22 15:18 】 | 未選択
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